一天，时间管理专家为一群商学院学生讲课。他现场做了演示，给学生们留下一生难以磨灭的印象。
　　 站在那些高智商高学历的学生前面，他说：“我们来个小测验”，拿出一个一加仑的广口瓶放在他面前的桌上。
　　 随后，他取出一堆拳头大小的石块，仔细地一块块放进玻璃瓶里。
　　 直到石块高出瓶口，再也放不下了，他问道：“瓶子满了吗？”
　　 所有学生应道：“满了”。
　　 时间管理专家反问：“真的？” 他伸手从桌下拿出一桶砾石，倒了一些进去，并敲击玻璃瓶壁使砾石填满下面石块的间隙。
　　 “现在瓶子满了吗？”他第二次问道。
　　 但这一次学生有些明白了，“可能还没有”，一位学生应道。
　　 “很好！”专家说。他伸手从桌下拿出一桶沙子，开始慢慢倒进玻璃瓶。
　　 沙子填满了石块和砾石的所有间隙。
　　 他又一次问学生：“瓶子满了吗？”
　　 “没满！”学生们大声说。
　　 他再一次说：“很好。”然后他拿过一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口平。
　　 抬头看着学生，问道：“这个例子说明什么？”
　　 一个心急的学生举手发言：“它告诉我们：无论你的时间表多么紧凑，如果你确实努力，你可以做更多的事！”。
　　 “不！”，时间管理专家说，“那不是它真正的意思。这个例子告诉我们：如果你不是先放大石块，那你就再也不能把它放进瓶子里。
　　 那么，什么是你生命中的大石块呢，与你爱人共度时光，你的信仰，教育，梦想，或是和我一样，教育指导其他人？切记得先去处理这些‘大石块’，否则，一辈子你都不能做到。”
　　 那么，在你听完这个故事后，可曾试着问自己这个问题：我今生的“大石头”是什么？然后，请把它们先放进你人生的瓶子。
　　 温馨感悟：如果你不是先放大石块，那你就再也不能把它放进瓶子里。